パーソナルトレーニングはプロが利用するイメージがありますが一般でも大丈夫ですか?

はい。全く問題ありません。このパーソナルトレーニングはプロの方ではなく、一般の方に向けたプログラムとなっておりますので、安心してご利用頂くことができます。

現役の格闘家が指導してくれるのは嬉しいですが、そのわりには料金が安いので追加料金等はありますか?

追加料金等は一切ございません。サプリメントやプロテインなどもお客様から相談を頂かない限りは提案させて頂くこともございませんのでご安心下さいませ。

どのような流れでお申込みをすれば良いですか?

はい。まずは、お問い合わせフォームよりトレーニングの希望日と希望のメニューを選択して申請をして下さい。その後私から直接ご連絡をさせて頂き、トレーニングを行わせて頂きます。

出張でトレーニングを希望しております。どのぐらいのスペースが必要ですか?

基本的には狭いスペースでも全く問題りません。2畳~3畳のスペースでもできなくはありませんのでお気軽にお問い合わせ下さい。

食事制限などはありますか?

基本的にはほとんどありません。的確なトレーニングを行うことで代謝を上げることで痩身効果やトレーニング効果を高めることができます。もちろん食事制限をすることで短期間で痩身効果を得ることもできますが長期的な目線で健康的な身体を手にするためには食事制限をするのではなく、正しい動き方を覚えて頂くのが良いことなのかもしれません。

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